KINESIS
Prevede l’utilizzo di stazioni di lavoro appositamente studiate (Kinesis), che cercano di riprodurre movimenti il più possibile naturali e vicini a quelli a corpo libero. Le stazioni Kinesis sono in grado di migliorare in maniera sostanziale la forza, l’elasticità, la resistenza e l’equilibrio. Gli esercizi svolti potenziano, senza appesantire, tutti i fasci muscolari e creano una struttura forte ma al tempo stesso elastica e resistente.
vantaggi
Allenamento naturale
Allenamento a basso carico articolare
Ottimo per rimettersi in forma
Ottimo per riabilitare il corpo a seguito di infortunio o trauma
Indicato nel lavoro integrativo per discipline come Yoga, Pilates, Tai Chi
Si adatta facilmente alle diverse strutture corporee
È comodo e facile da utilizzare
I movimenti eseguiti richiamano degli schemi motori naturali
Permette una varietà praticamente illimitata di movimenti
È indicato per l’allenamento di uomini, donne e anche ragazzi
Permette un eccellente lavoro a circuito
A livello di home fitness, grazie alla varietà di movimenti, l’allenamento rimane sempre stimolante e interessante contrariamente a quello che accade con la maggior parte delle stazioni di allenamento domestico
L’Istituto IRR osserva il seguente orario: dal lunedì al venerdì dalle 8:00 alle 20:00 sabato dalle 8:00 alle 13:00
Corso Francia 104/3, Torino
Tel: 0113999222
Mail: info@irriba.it